1. Home
  2. Spinning

Spinning

Spinning is een conditionele work-out, waarbij je al fietsend op het ritme van muziek verschillende tempo’s aanhoudt. Met spinning train je voornamelijk je benen en bouw je conditie op. Met behulp van de Cyclemaster app wordt verschillende live fietsroutes op een scherm geprojecteerd om zo een ultieme ervaring te krijgen tijdens de lessen. Tijdens spinning bepaal je zelf de weerstand van je fiets. Zo kan iedereen makkelijk deelnemen op zijn of haar eigen niveau.

Contact

E: ASALAMANI@ECOSOLEFFECT.NL

T: 023 533 88 98

Dag+tijdstip activiteit

DO 18:45-19:45 uur

Locatie activiteit

‘t Broederhuis

Nagtzaamplein 67

2032 CT Haarlem

Leeftijd: 18+

Aanbieder: Sportcentrum de Hagedis

Kennismakingskosten: 4 lessen voor €10

Extra informatie: U kunt de 4 proeflessen ook voor andere lessen inzetten.