Keep Fit

Voor verschillende leeftijden zijn er Keep Fit lessen om lekker fit te blijven. Iedere les heeft zijn eigen leiding met zijn eigen stijl. Zo zal het ene lesuur gebruik maken van muziek, het andere van meer kracht- en ontspanningsoefeningen of er word gebruik gemaakt van verschillende materialen. Gezelligheid staat in deze lessen altijd centraal. Tijdens een rustmoment in de les of achteraf met een kopje koffie. Bij alle lessen wordt gekeken naar het niveau van de groep en krijgt iedereen een les op niveau waarbij je je gehele lichaam in conditie houdt.

Contact

E-mail: info@sportclubhlc.nl

Dag                            Tijdstip                            Locatie                                             Doelgroep  

Maandag                   09:30-10:30 uur             Belgiëlaan 8                                      60+ M/V

Dinsdag                     14:00-15:00 uur             Belgiëlaan 8                                      M/V

Dinsdag                     19:30-20:30 uur             Anna van Burenlaan (de Parel)     50+ Dames

Dinsdag                     20.30-21.30 uur             Anna van Burenlaan (de Parel)     50+ Heren

Woensdag                 20.00-21.00 uur             Anna van Burenlaan (de Parel)     60+ M/V

Donderdag                20.00-21.00 uur             Vilniusstraat 2                                 60+ Dames

Vrijdag                          9.00-10.00 uur             Belgiëlaan 8                                     60+ Dames

Vrijdag                          9.15-10.15 uur             Brouwersplein 45                           50+ Dames

Aanbieder: Sportclub HLC

Kennismakingskosten: Een proefles is gratis, in te schrijven via onderstaande button.