Body Shape

Bodyshape is een low impact groepsles op muziek en voor iedereen toegankelijk. De les biedt spierversterkende oefeningen op een plezierige manier. Benen, Billen, buik en armen: alle spiergroepen worden tijdens een Bodyshape training onder handen genomen. We werken aan onze conditie, kracht en balans. In de Bodyshape lessen werken we ook regelmatig met gewichtjes. Deze body workout zorgt er voor dat je lichaam beter in vorm komt of blijft.

Contact

E: info@wudae.nl

T: 023-8443888

Tijdstip activiteit

ZA 09:00-10:00 uur

Locatie activiteit

Balistraat 4

2022 XZ Haarlem

Doelgroep

18 t/m 99 jaar

Aanbieder

Sportcentrum Wu Dae

Kennismakingskosten

U kunt gebruik maken van een gratis proefles. Daarna kijken we samen naar de verdere mogelijkheden die bij u aansluiten.

Aanbod Haarlempashouders

Is het financieel even niet haalbaar? Sportcentrum Wu Dae is aangesloten bij de HaarlemPas. Hier kunt u een financiële ondersteuning aanvragen zodat iedereen de mogelijkheid krijgt om lekker mee te trainen. De link staat onderin op elke groepslespagina op www.wudae.nl 

Extra informatie

Bij Sportcentrum Wu Dae train je wat je wilt, wanneer je wilt.

Zo kan je lekker alle lessen uitproberen en kijken wat goed bij je aansluit,

Het lidmaatschap is maandelijks opzegbaar dus geen langlopende contracten.